一个很好的朋友走了，他和我同龄，去年聊了很多，属于互联网圈里思想和实战兼顾的兄弟，而今天各一方，留下世界一片苍凉。

互联网创业却告诉我们：要放弃工作和生活的平衡，当个十足的拼命三郎，因为你的竞争对手比你聪明，还比你更努力。

有时候，我TMD就搞不明白：这到底是为了啥？既然工作是为了更好地生活，却为何让生命成为事业的砝码？鸡汤、成功学、尊严、竞争，统统都成了祸根，为了这些微不足道的浮名，让最挚爱的家人承受人生永诀之痛，那些鼓吹奋斗的野心家们，你们居心何在？

我跟自己和身边的小伙伴说，必须锻炼身体，少抽烟，少喝酒，多放松身心，身体不健康就别混。活着比啥都重要，人没了，就真的啥也没了。

互联网的反规律，已经在大量侵蚀人类寿命，就在此刻（凌晨1点半），我他妈的还写着这些愤慨的文字，拿命相搏，何等讽刺？

观察了身边好多朋友，身体状况个个堪忧，胖的胖、瘦的瘦，可就没一个良性的。我们今天比谁更有钱、更有成就感，明天比的就是谁比谁活的长，让财富去屎吧，老子不想搭上这性命！

活着，就是对生命最大的负责，企业也一样，我可以步履蹒跚、不紧不慢，可老子有现金流、团队凝聚力强，我们不图显山漏水，不鼓吹市值，不彪炳成功案例，我们只想告诉所有的人：我们活着，而且会再活100年。对于企业而言，活着比时刻高潮重要的多！

健康的透支，往往不是一时半会儿造成的。凡是鼓励加班的企业，我们应该反思自己的企业文化了，尼玛有多少看似光辉的加班岁月，都是白天工作无效率的遮掩？决策的无能、试错的盲目、庙算的不足，这一切都在让员工用加班买单，这不是血腥是什么？

这几天流行一句话：深度思考比勤奋努力更重要！简直是业界良心啊，思考是为了避免当个拼命的真傻逼，好多路只要用脑子转个圈都可以避免的，可我们却迷信于粗暴的实践，信封“先开枪、后瞄准”的冒进哲学。

可倒头来反思，你会发现不是我们方向错了、钱不够烧了、产品不惊爆了，而是我们连从商做运营的基本功从来都没做过，所以，我们输给了“缺乏根基”，而耗损的成本却是团队上下的鸡血大战，以及为此而付出代价的时间，甚至生命！

互联网企业的真正挑战是：下一个十年谁还活着。互联网人的真正挑战是：下一个五年谁还能轻松地看日出。我们始终相信，在健康和事业的中间，一定会存在某个科学的支点，让二者实现平衡，让生命不再轻薄！

我(陈浩墩），混了互联网10年多了，因为整天在办公室坐着，少运动，而且混IT都有抽烟的习惯，所有身体一天比一天差。这两年一直考虑转行，无论从程序员转为管理猿，还是直接从IT行业大跨度转为另一个行业，都在深思。为了生活，我们是必须努力，但是为了家人，我们还是应该把身体放在第一位。辞职信准备好了，待的是敢于迈出的心。